Bei der Rückenschule handelt es sich um ein Therapiekonzept, bei dem in mehreren Terminen in einer geschlossenen Gruppe das Hauptthema "Rücken" behandelt wird. Thematisiert werden sowohl anatomische Grundlagen, Krankheitsbilder der Wirbelsäule, rückengerechte Verhaltensweisen im Alltag (Sitzen, Stehen, Heben, Bücken, Tragen) und die Bedeutung von Bewegung für einen möglichst schmerzfreien Rücken.