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Inhalt

GUSI® ist eine ambulante, wohnortnahe, präventive Leistung der Deutschen Rentenversicherung, welches folgende Komponenten beinhaltet:

  • Entwicklung eines persönlichen Mottoziels, das gesundheitsförderliches, bewusstes Handeln im Alltag und Beruf unterstützt,
  • konkrete Handlungsanleitungen für die Umsetzung im Alltag, Förderung von Aktivität, Bewegungsfreude, Wohlbefinden und Genuss,
  • freies Üben in der Berolina Klinik als Teil der Trainingsphase möglich und erwünscht.

Fazit:

GUSI® aktiviert persönliche Ressourcen und fördert die Resilienz. Durch die Ansprache beider menschlicher Bewertungs- und Entscheidungssysteme - dem Wissen und der emotionalen Kompetenz - sind die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Prävention gegeben. Denn nur Lernen mit Herz und Verstand führt zu einer Umsetzung der guten Vorsätze in den Alltag.

Und das Beste: Das Präventionsprogramm ist für Versicherte der Deutschen Rentenverischerung kostenlos.